周强
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合肥市成人体能训练教练
入驻1年9年经验教练指定
上课区域
蜀山区
课时费用
¥283/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
课时包
10课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍:
姓名:周勇强
籍贯:安徽省阜阳市
教学经历:自2017年投身教练行业,至今已积累丰富经验,累计学员达1800人以上我毕业于安庆师范大学本科体育教育专业,擅长增肌减脂与运动康复,还拥有三次健美比赛经历。希望能在这个平台,用专业知识助你达成目标,一起蜕变!

个人成绩:
1. 2018年安徽省健身健美锦标赛健体第四名
2.2017年完成国家职业健身教练职业技能认证,体能教练认证,精准拉伸认证;2018年完成社会体育指导员认证,篮球裁判证书;2020年完成产后康复认证。

课程信息:
培训对象:16-65岁成人增肌塑形减脂
训练时间:双方协调
训练地点:双方协调
常驻训练场地:合肥市经开区中环城怪咖,港澳广场小满私教健身·普拉提
训练装备:提供毛巾,饮用水,健身轻食

教学内容:
课程模式:1对1;1对2;小班课(4~6人)等实际可开展课程模式
课程流程:MFT搏击训练,增肌训练,塑形训练,马甲线翘臀专项训练,三周快速减脂

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